Centro do Yoga - Áshrama Ria Aveiro

Um espaço especialmente concebido para a prática do Yoga 

 

 

 

 Como iniciar a prática do Yoga?

 

* Ficha de inscrição disponível no Centro.

 

* Roupa que lhe permita sentir-se confortável, de preferência evitando o preto e o vermelho. Sugere-se o uso de vestuário rosa para as mulheres e azul-turquesa para os homens. Pratica-se descalço (sobre o colchão/tatami que cobre a sala).

 

* Os alunos devem escolher um só professor, adequando dessa forma as suas disponibilidades pessoais com os horários de cada professor.

 

* Apresentar-se 15 minutos antes da aula escolhida, para fazer a sua inscrição.